ウィダープロティンバーはお菓子の代わりに最適な1本! | おっさん筋トレ.com

ウィダープロティンバーはお菓子の代わりに最適な1本!

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筋トレをしだしてからお腹が良くすくようになったので、仕事帰りにコンビニへ寄ったら、ウィダープロティンばーが売っていたので初めて食べてみましたが、これが美味しかった!


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食べ応えが良くて、腹もちが良く満腹度が非常に高い!おまけにプロティンが10gも入っているので筋肉の増強にもってこい!


なによりいくらタンパク質が入っていようが不味い物は食べたく無いおっさんですが、美味しいという点が非常に良かった!


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カロリー 188
タンパク質 10g
脂質 10g
炭水化物 14.5g
ビタミン類


1点注意してほしいのが、喉が非常に乾きますので飲み物の準備を忘れずに!喉につまりそうになりましたwww


歩きながらのプロティンバーは筋肉バカになったようで気分が上がりますww 

プロティンは5時間おきに30g程とるのが理想と言われているので、デスクワークのおともに今後連れて行きます!!

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