K-1フェザー級王者武尊選手のトレーニング風景。見るからにとっても辛そうですが、

筋肉は辛い山を乗り越えてこそ成長するのです！

おっさんパソコン仕事ばかりでいつも怠けっぱなしで、モチベーションを上げるのに一苦労しますが、タケル選手のトレーニングを見てやる気をチャージ！ジムに行く動機付けになりますね！

腕と足への負荷が半端ないトレーニングに、

ミット打ち。

普通の懸垂かと思いきや、上下に移動して負荷を存分にかけています。背中の筋肉がかっこいい！

タケル選手が飲んでいるプロティンとは？

K-1王者のタケル選手が飲んでいるプロティンはマックスロードのイチゴ味！つらい減量中に唯一飲める甘いもので、幸せのひとときだそうですが、その言葉通りとっても美味しいのでおすすめです！おっさんも飲みました！

実際にタケル選手が飲んでいる記事はこちらに書いています。